Hoy en día vivimos pegados a las pantallas: trabajando, estudiando o texteando con la familia. Si pasás varias horas así, es normal que sientas los ojos secos, dolor de cabeza, visión borrosa o fatiga visual.
En Buena Vista Optical, Chicago, contamos con lentes especiales para computadora que incluyen filtro de luz azul. Estos lentes están hechos para ayudarte a ver mejor y sentirte más cómodo cuando estás frente a una pantalla o aparatos electrónicos.
¿Qué son los lentes para computadora?
Son lentes diseñados para darte una visión clara a la distancia media de una pantalla (aproximadamente 40–50 cm en EEUU: 16-19 pulgadas). Y además:
- Corrigen tu visión intermedia (ni muy cerca ni muy lejos).
- Tienen tratamiento antirreflejante para reducir los reflejos molestos.
- Filtran parte de la luz azul que emiten celulares, tabletas y monitores.
- Son ideales para cuando se trata del uso digital diario.
¿Por qué es importante filtrar la luz azul?
La luz azul de las pantallas puede afectar tu vista y también tu patrón de sueño. Algunos estudios indican que reduce la producción de melatonina, lo que puede interferir con tu descanso.
Aunque todavía hay debate sobre qué tanto ayuda el filtro azul, muchos pacientes en Buena Vista Optical, Chicago dicen sentirse más cómodos con estos lentes — especialmente cuando también adoptan buenos hábitos visuales.
¿Quién se beneficia de estos lentes?
Podrían ser para usted si:
- Está frente a una pantalla más de 3 horas al día.
- Siente ardor, cansancio en los ojos, visión borrosa o dolores de cabeza.
- Usá lentes progresivos pero no enfocás bien a media distancia.
- Quiere más comodidad visual y ser más productivo sin forzar la vista.
Estos lentes están pensados para el estilo de vida digital actual.
Tips extra para cuidar tus ojos
Tu optómetra en Buena Vista Optical, Chicago también te recomienda:
- Seguir la regla 20-20-20: cada 20 minutos, mirá algo a 6 metros por 20 segundos.
- Ajustar el brillo de tus pantallas según la luz del ambiente.
- Colocar la pantalla ligeramente por debajo del nivel de tus ojos.
- Considerar antioxidantes como luteína o zeaxantina en tu alimentación.
¿Listo para ver mejor y sentir menos fatiga visual?
Visitá Buena Vista Optical en Chicago y agendá tu cita con tu optómetra de confianza. Estamos aquí para ayudarte a cuidar tu visión en este mundo digital.